获取练体丸，最直接的途径是参与游戏内的血色玄石限时活动。这个活动通常在节假日或周年庆期间开放，完成每日发布的五个任务就能获得血色玄石奖励，难度越高的任务给的玄石越多，比如击败玄石BOSS一次能拿八块。攒够六十块血色玄石就能兑换永久珍稀丸子，它能大幅提升气血、闪避、攻击和免爆属性。记得每天坚持做任务，三天左右就能凑齐。
如果错过了限时活动，可以关注交易市场。其他玩家有时会出售多余的练体丸或相关材料，但要注意选择信誉好的卖家，避免被骗。游戏中的寄售行和求购行也是不错的交易渠道，价格会波动，多比价再下手。加入活跃帮派能获取更多资源信息，帮派成员可能分享兑换技巧或低价转让练体丸。
练体丸的另一种获取方式是挑战高难度副本。比如轮回鬼楼这类副本有概率掉落红装碎片或稀有道具，虽然爆率不高，但坚持刷本有机会凑齐材料。组队效率更高，尤其和战力强的队友合作，能缩短通关时间。副本奖励的宝箱也可能开出练体丸碎片，记得每天清空副本次数。
每日签到、在线奖励和节日礼包偶尔会赠送练体丸碎片或代币，虽然单次数量少，长期坚持也能攒够。武道商店和门派贡献商店也能用积分兑换，优先换限量的高价值物品。养成习惯多参与游戏内的小活动，比如答题、挖宝等，这些冷门途径偶尔会带来惊喜。
练体丸作为稀有资源，需要耐心和策略才能到手。别急着一次性搞定，结合限时活动、交易和副本多管齐下，慢慢就能凑齐。如果暂时没刷到，先提升其他装备属性，等机会来了再全力冲刺。
