从纯白镇出发后，咱们会经过1号道路和常青森林，一路向北就能到达那达市。路上记得多抓几只野生宝可梦练级，尤其是对付水系道馆的草系或电系宝可梦。常青森林里能遇到皮卡丘，虽然捕捉概率不高，但值得一试。进入那达市前，建议把队伍等级提升到15级左右，这样打道馆会更轻松。
那达市的道馆是水系，馆主小霞的海星星和宝石海星比较难缠。如果选了小火龙开局，建议先去月见山抓一只皮皮或超音蝠，或者练一只草系宝可梦应对。道馆里的机关需要踩对踏板才能见到馆主，多试几次就能找到规律。打赢后拿到蓝色徽章，就能使用冲浪术了，这对后面的冒险很重要。
打完道馆别急着离开，那达市有几个关键地点要探索。先去海边的小屋找正辉，帮他恢复人形后能拿到船票，这是后期去枯叶市的重要道具。接着去市里被警察堵住的房子，从后门进去打败火箭队成员，能拿到挖洞技能机。如果钱够多，可以去自行车店看看，不过前期买不起也没关系，后面能用兑换券换。
从那达市往东走，用砍树技能开路，能到达9号道路和岩山隧道。隧道里比较黑，记得提前准备闪光术。如果暂时不想走这条路线，也可以先回纯白镇，再从22号道路往西探索。那达市是前期的重要枢纽，很多分支任务都从这里开始，建议多和NPC对话，避免错过隐藏道具。
最后那达市的商店有卖解毒药和麻痹药，记得囤一些备用。宝可梦中心的护士能免费治疗，路过时尽量恢复状态。如果卡关了，不妨去周围草丛多练练级，或者重新规划队伍搭配。那达市的路线并不复杂，只要注意细节，很快就能继续接下来的冒险。
