活力是玩家进行烹饪、炼药、打造装备等生活技能的重要资源，合理获取和利用活力能显著提升游戏体验。活力的获取途径主要包括日常任务、家园系统、道具使用和活跃度积累等多种方式，每种方式都有其独特的机制和效率。
通过完成日常任务是最基础的活力获取方式。师门任务、宝图任务、运镖、秘境降妖、捉鬼等活动都能提供活跃度，而活跃度直接关联活力恢复。具体计算公式为：恢复活力=活跃度×(25+人物等级×0.75)/10。这意味着玩家等级越高，相同活跃度下获得的活力也越多。每日完成推荐任务可获得双倍活跃度，是提升效率的关键。押镖、封妖等活动虽然不直接消耗活力，但需要达到一定活力值才能领取任务，属于活力使用的门槛条件。
玩家可以在自己的房屋中通过休息恢复活力，恢复量与房屋环境度直接相关。豪宅在满环境度和高耐久度条件下，每天可休息4次，每次恢复107点活力，总计428点。房屋等级越高，环境度越好，活力恢复效果越显著。家具的摆放和清洁度也会影响休息效果，满清洁度且耐久度≥80的家具每天可支持14次休息。若佣人具备休息专长，还能额外获得30点活力恢复。这套系统需要前期投入银币购置房产和家具，但长期收益可观。
商城出售的海马道具每个售价100仙玉，使用后可立即恢复500点活力，每日限购5个，是急需活力时的最佳选择。活力丹等道具也能提供即时的活力补充，这些道具通常通过活动奖励或商城购买获得。需道具恢复的活力值可以临时超过上限，但自然恢复的活力不会超过上限。合理规划道具使用时机，比如在活力接近上限时使用，可以避免浪费。
活力会随时间推移自动恢复，恢复速度为每五分钟恢复（活力上限/100+2）点。通过学习养生之道技能可以提高活力上限，每级增加4点上限，间接提升恢复速度。离线期间角色也会持续恢复活力，虽然速度较慢，但对休闲玩家很有帮助。帮派活动如帮战、副本等不仅能获得丰厚奖励，还能通过帮派贡献兑换额外活力，是社交型玩家的优选途径。
基础活力上限为500+人物等级×20，通过提升等级和学习技能可以突破这个限制。175级满级玩家的活力上限可达925点。达到上限后，自然恢复将停止，因此及时消耗活力很重要。活力可以用于打工赚钱（100活力换100金币）、帮派技能制作、临时符制作等高价值用途，建议优先投入收益较高的活动。掌握这些方法后，玩家就能建立起稳定的活力获取循环，支撑各类游戏活动的需求。
