何太后作为率土之滨中常见的辅助型武将，其核心价值在于首回合群体规避和四回合概率减伤效果，尤其在开荒期能有效降低战损。然而随着赛季推进或特定阵容需求，玩家可能需要寻找功能相近的替代武将。从战法机制和实战表现来看，具备群体减伤、控制或治疗能力的武将均可作为备选方案，需根据阵容定位和战法库储备灵活调整。
针对减伤类替代，SP张春华是优先级较高的选择。其自带战法强势可降低敌军群体攻击伤害并附加犹豫效果，配合避其锋芒能实现双减伤覆盖，虽无规避但控制能力更突出。四星武将郭皇后则提供类似机制，母仪浮梦战法可复制何太后的规避效果，但需占用额外战法格。十常侍的乱政虽为随机负面效果，但包含火攻、恐慌等无视规避的伤害类型，在特定阵容中可发挥特殊作用。
治疗型武将方面，五星刘备的皇裔流离提供稳定兵力恢复，搭配重整旗鼓可形成持续治疗链，适合需要续航的肉步队。四星甄洛凭借洛水佳人的群体治疗及目标数优势，在低Cost阵容中性价比极高。相比之下，何太后的减伤更侧重前期爆发抵抗，而治疗武将更适合持久战，需根据敌方阵容特点选择。
控制类替代方案包括貂蝉和五星张宁。白楼独舞的暴走效果能扰乱敌方输出节奏，而张宁的黄天余音可偷取属性强化己方。这类武将虽无直接减伤，但通过干扰敌方输出环境实现间接防护，尤其对抗菜刀队时效果显著。需注意控制战法存在概率波动，稳定性略低于何太后的固定减伤机制。
对于追求开荒效率的玩家，灵帝+李儒+朱儁的经典组合可作为无何太后时的解决方案。该阵容依靠灵帝的恐慌伤害、李儒的毒焰控制和朱儁的先驱效果，通过快速压制减少战损。虽然缺乏群体减伤，但输出效率更高，适合追求速攻的战术体系。此方案对武将红度要求较低，但需保证战法等级以弥补防御短板。
减伤类武将侧重生存保障，治疗型注重持久作战，控制系擅长反制爆发，而输出向阵容则以攻代守。玩家需根据赛季阶段、同盟定位及现有武将库进行选择，优先考虑战法联动性而非单一效果替代。实战中可通过战报分析不断优化搭配，逐步形成适应自身发展节奏的替代方案。
