要在泰拉瑞亚中获取20份灵气，核心方法是击败世纪之花后，前往地牢反复击杀地牢幽魂，这种怪物每次死亡会掉落1至3个灵气，通过积累即可达成目标。
开始之前必须满足严格的前置条件，你需要先击败肉山进入困难模式，随后击败机械三王，最终成功挑战并击败丛林中的世纪之花。只有完成这一系列挑战后，地牢的环境才会发生变化，地牢幽魂才会开始生成，这是获取灵气的唯一途径，在此之前地牢里不会有任何灵气掉落。
地牢幽魂的生成遵循特定机制，它并不是地牢中的普通怪物，而是在你击杀地牢里任何生命值超过100的敌怪时，有大约6.67%的几率生成。地牢幽魂是一种蓝色的、能够穿墙的飞行敌怪，会主动追击玩家，因此在地牢这种狭窄环境里战斗需要格外小心，建议提前搭建好战斗平台并准备好治疗药水。
为了更高效地收集20份灵气，你需要选择合适的战斗策略。由于地牢幽魂可以穿墙，使用具有穿透能力或范围伤害效果的武器会更有效，魔法武器或某些召唤物可能是不错的选择。如果你的目标是大量刷取，可以考虑在地牢的合适区域设置简单的刷怪机关或利用水蜡烛、战斗药水来提升敌怪生成速率，但务必注意自身安全，地牢在击败世纪之花后敌怪强度很高。
收集灵气时请确保背包中有空余的物品栏格子，这样靠近掉落的灵气时才能自动拾取。灵气的主要用途是与叶绿锭在秘银砧或山铜砧上合成幽灵锭，幽灵锭则是制作幽灵盔甲套装和幽灵镐等高级装备的基础材料，幽灵套装能显著提升魔法伤害、暴击率并降低法力消耗，是法师职业的核心装备。
