荡绳子是探索和通关的重要技巧。键盘操作需要按住鼠标左键或右键，然后有节奏地交替按下A键和D键，让劳拉逐渐增加摆荡幅度。手柄玩家则需按住LT键或RT键，同时移动左摇杆控制方向。注意摆荡时要有节奏感，按键太快或太慢都会影响效果。
遇到需要长距离摆荡的场景时，可以先助跑再跳跃，同时挥出登山斧勾住目标点。挂住后继续用方向键前后摇晃，借助惯性让摆荡幅度变大。快到目标位置时松开按键并跳跃，就能稳稳落到对面平台。如果第一次没成功，可以多试几次调整节奏，摆荡到最高点再跳会更稳妥。
蜘蛛试炼这类关卡对摆荡技巧要求较高。需要先爬到高处，瞄准中间的石柱或岩壁凸起处射出登山斧。挂住后别急着松手，观察周围环境，用方向键微调位置，避免撞到障碍物。摆荡过程中可以按住下降键调整高度，找到最佳起跳点。如果掉到石壁上也别慌，爬上去重新尝试即可。
从绳子上下来有两种方式：键盘按Shift键缓慢降落，或直接按空格键跳跃脱离。手柄玩家按住B键或O键即可。摆荡时如果卡在奇怪角度，可以抽出武器强制复位。记住多利用环境中的藤蔓和绳索箭矢，有些隐藏路线需要结合摆荡与攀爬才能发现。
掌握这些技巧后，大部分摆荡挑战都能轻松应对。关键是多练习节奏感，熟悉不同场景的操作细节。游戏中的摆荡机制其实很人性化，只要耐心尝试，很快就能像劳拉一样灵活地穿梭于丛林与古墓之间。
