艾尔登法环的开局地图探索是游戏初期的重要环节，玩家需要掌握地图开启和区域解锁的基本方法。游戏初始区域为宁姆格福，玩家从漂流墓地苏醒后，沿唯一路径前进即可进入该区域。在宁姆格福西部的关卡前方赐福点，与NPC梅琳娜对话可获得灵马哨笛，这是快速移动的关键道具。地图碎片需要通过探索获取，首个地图碎片位于宁姆格福西部的关前废墟营地石碑处，触摸后即可解锁该区域详细地图。
解锁地图后，玩家应优先探索啜泣半岛区域。该区域位于宁姆格福南部，通过玛莉卡第三教堂附近的桥梁即可到达。啜泣半岛敌人强度适中，适合初期练级，在摩恩城城墙前方赐福点附近可找到该区域地图碎片石碑。探索时需注意，地图碎片通常位于主干道旁的方形石碑处，呈发光柱状标记。每个区域都需要单独收集地图碎片才能显示完整地形，未获取碎片前地图仅显示为空白羊皮纸。
进入湖之利耶尼亚区域需要击败史东薇尔城的葛瑞克。从宁姆格福东部出发，穿过风暴山丘到达史东薇尔城，击败守城BOSS后继续向北前进即可抵达湖区。利耶尼亚分为东、北、西三个子区域，各自的地图碎片分别位于湖边石碑处。东区碎片在利耶尼亚湖边灯塔状图标处，北区碎片在学院门前镇石碑旁，西区碎片需从教堂区赐福点往北岸方向寻找。
盖利德和亚坛高原属于中期区域，需通过特定方式进入。盖利德可从宁姆格福东部通过龙息废墟传送陷阱强制进入，但建议收集两个迪可达斯大升降机符节后从湖区正常进入。亚坛高原需在湖区迪可达斯大升降机使用符节激活机关，乘坐升降机抵达。这两个区域敌人强度较高，建议角色等级达到50级以上再尝试探索。盖利德地图碎片位于盖尔坑道附近，亚坛高原碎片则在亚坛大道三叉口石碑处。
地下世界需要通过特定入口进入，主要区域包括希芙拉河和永恒之城。希芙拉河入口位于雾林废墟井口，永恒之城则需完成菈妮支线触发陨石坠落事件后，通过陨石坑进入。地下区域地图碎片分布特殊，希芙拉河碎片在祖灵森林赐福点附近，永恒之城诺克隆恩的碎片位于黑夜神域深处。探索时需注意，部分地下区域需要完成NPC任务链才能完全解锁。
